Zgomotul excesiv:Sunetele puternice și constante, cum ar fi claxonul mașinilor, muzica tare sau murmurul, pot fi copleșitoare pentru un copil cu ADHD.

Lumina puternică: Lumina puternică, în special luminile strălucitoare sau lumina fluorescentă intensă, poate fi deranjantă. Ecranele luminoase ale dispozitivelor pot avea același efect.

Agitația din jur: Un mediu agitat sau aglomerat, cum ar fi un magazin sau o sală de clasă agitată, poate fi un factor declanșator al unor comportamente problematice.

Schimbările frecvente de mediu: lipsa și constanta in rutina zilnica sau schimbarea rapidă a mediului poate fi dificilă.

Consumul de alimente și băuturi cu cafeină: Cafeina din băuturile energizante, cola sau ciocolată poate duce la hiperstimulare și agitație în cazul copiilor cu ADHD.

Stimularea excesivă a ecranelor: Utilizarea prelungită a dispozitivelor electronice, precum televizoarele, telefoanele și tabletele, poate duce la agrava simptomele.

Lipsa de somn: Copiii cu ADHD pot fi mai sensibili la lipsa de somn, care poate duce la o creștere a agitației și a deficitelor de atenție, de aceea este necesară o igiena corectă a somnului.

Supraîncărcarea cu activități: Participarea la prea multe activități extracurriculare sau la prea multe lecții și cursuri pot duce la hiperstimulare și epuizare.

Condiții de stres sau tensiune: Situațiile de stres sau tensiune din familie, școală sau mediul social pot agrava simptomele ADHD și pot duce la comportamente problematice.

Frustrarea sau eșecul: Copiii cu ADHD pot deveni agitati atunci când se confruntă cu sarcini sau activități prea dificile sau când simt că nu pot reuși.

Contact

Strada Avionului, Nr. 3, Bl. 5c, Scara 2, Ap. 13, Sector 1, București

• anca.neculai@gmail.com
• 0728690611